어싱의 개척자인 클린트 오버가 참여한 연구자료를 소개합니다. 원문의 내용이 많아서 요약을 하였지만, 그래도 양이 상당하여 분할하여 가독성을 살려 포스팅합니다. 공동저자 : James L. Oschman, Gaetan Chevalier, A. Clinton Ober 목차 1. 소개 2. 염증 3. 맨발 4. 현대생활방식과 당뇨병 5. 주요 건강지표의 변화 6. 접지, 수면 및 코르티솔 프로파일 1). 통증과 스트레스 7. 고층생활과 건강 8. 염증과 면역반응 9. 접지의 생리적 효과 1). 스트레스 감소 2). 심혈관계 효과 3). 면역반응 메커니즘 4). 노화에 대한 영향 10.지구를 당신에게 가져오다 11. 실험쥐 연구 12. 전자 vs 항산화제 13. 결론 1). 스트레스 감소 접지는 스트레스 감소에..

“그라운딩(접지) 영화 : 놀라운 그라운딩의 과학” 은 선댄스 영화제 수장작품으로 조시와 레베카가 감독하여 만든 작품입니다. 이 영화에서는 사람이 할 수 있는 매우 간단한 맨 땅에 발을 디디는 것으로 우리 몸을 어떻게 치유할 수 있는지에 대하여 과학적인 해석과 사례를 들어서 이야기를 풀어 나갑니다. 이 작품은 Dances With Films Festival에서 관객상과 최우수 다큐멘터리상을 수상하기도 하였습니다. 그라운딩 또는 어싱이라고 불리는 치유의 힘을 탐구하는 티켈 가족의 여정과 그들이 만난 경험자들의 사례를 공유하고 있습니다. 다큐멘터리 영화의 내용을 요약하여 포스팅합니다. 접지에 관심을 갖게 되신 분들이나 접지를 실행하시는 분들에게 좋은 정보가 되기를 바랍니다. 목차 소개 본문 가장 파괴적인 인..