접지(earthing)가 심혈관 질환의 주요 인자인 체내 혈액의 점도를 감소시킨다.

"접지(earthing)가 심혈관 질환의 주요 인자인 체내 혈액의 점도를 감소시킨다."라는 표제로 작성된 논문을 요약하였습니다. 논문의 주된 내용은 전 세계적인 주요 사망원인 질환인 심혈관계 질환과 접지에 대한 상호 연관성을 논증하는 내용입니다. 접지를 해야 하는 또 하나의 이유와 목적을 알게 해주는 자료입니다.

표제 원 논문의 공동저자 4인
Gaétan Chevalier, Stephen T. Sinatra, James L. Oschman, and Richard M. Delany

최근 연구에서는 지구 표면과 직접적인 물리적 접촉인 '접지' 또는 'earthing'이 인체 생리학과 건강에 영향을 미치는 것이 확인되었으며, 이로써 심혈관 위험 요인에 대한 유익한 효과도 확인되고 있습니다.

본 연구는 2시간 동안의 접지가 적혈구의 전기적 전하(제타 포텐셜) 및 응집 정도에 미치는 영향을 조사했습니다. 10명의 건강한 성인을 대상으로 하였으며, 발바닥과 손바닥에 전도성 패치를 부착한 후 외부의 스테인리스 스틸 막대에 연결했습니다.

미세한 손가락 접착혈액 검체를 현미경 슬라이드에 놓고 전기장을 가해 전기전도율을 측정했습니다. 또한 각 샘플 내에서 집합된 적혈구의 수를 세어 응집 정도를 측정했습니다.

실험은 조용한 실험실에서 리클라이닝 의자에 앉아 형광등을 약하게 조절한 상태에서 진행되었습니다. 결과적으로, 접지는 모든 샘플에서 제타 포텐셜을 평균 2.70 증가시키고 적혈구 응집을 유의하게 감소시키는 효과를 보였습니다.

이러한 결과로 보아 접지는 적혈구 표면 전하를 증가시켜 혈액의 점도와 응집을 감소시키는데 도움을 주며, 심혈관 위험과 심혈관 이벤트를 줄이는 간단하면서도 깊은 개입 방법 중 하나로 인식됩니다.

 

목차

1. 소개

2. 실험재료와 방법 및 결과

3. 토론

4. 결론

 

1. 소개

심혈관 질환(CVD)은 전 세계적으로 주요한 사망 원인 중 하나로, 미국 통계(2009년)에 따르면 CVD는 65세 이상의 사람들에게 주로 나타나는 사망 원인입니다.

CVD 예방은 매우 중요한 사안이며, 혈액 점도와 응집은 심혈관 질환 발병에 주요 인자가 됩니다. 혈액 점도 측정을 통해 적혈구 제타 전위를 평가하는 것은 간단히 할 수 있습니다.

이는 적혈구 사이의 간격을 조절하여 혈액 점도를 낮추고 혈류 흐름 저항을 줄이는데 도움을 주기 때문입니다. 혈액 점도와 흐름 저항은 고혈압 발병과 연관성이 있으며, 기타 심혈관 질환에 영향을 미칠 수 있음을 시사합니다.

제타 전위는 적혈구의 전기적 이동성을 결정하여 혈액 점도와 관련이 있습니다. 이 자료에서 "earthing" 또는 "grounding"이라는 용어를 사용하여 몸을 대지와 연결하는 개념을 다루며, 이를 통해 적혈구 제타 전위와 응집에 미치는 영향을 평가합니다.

실험 결과에서는 접지가 적혈구 제타 전위를 증가시키고 응집을 감소시키는 것으로 나타났습니다. 이는 혈액의 점도와 응집에 긍정적인 영향을 미치며, 심혈관 질환 예방에 유용한 것임을 보여줍니다.

 

2. 실험재료와 방법 및 결과

1). 피험자

10명의 건강한 참가자가 건강 이력 조사지를 통해 선별되었습니다. 각 참가자는 한 번의 접지 세션을 진행했으며, 이전과 이후의 통증 수준과 약물 복용, 일반적인 건강 상태를 문서화하였습니다.

참가자들은 참여 전에 건강 정보 설문지를 작성하였습니다. 이 프로젝트는 미국 생물의학 연구소의 기관 검토 위원회 감독을 받았습니다.

참가자 선정 시 제외 대상은 다음과 같습니다: 임신 여부, 18세 미만 또는 80세 초과, 통증 및 항염증 약물, 진정제, 처방 수면약을 최근 5일 이내에 복용한 경우, 정신과 약물 복용 또는 정신 장애 진단, 최근 1년 내 수술 경험, 생명을 위협하는 질병(암, 에이즈 등), 세션 시작 48시간 이내의 알코올 섭취, 레크리에이션용 약물 사용자.

2). 접지 장치

각 참가자의 발바닥과 손바닥에는 4개의 경피적 전기신경자극(TENS) 유형의 전도성 패치가 부착되었습니다. 이 패치들은 표준 정전기 방전 접지 시스템의 전선에 스냅으로 연결되어 상자와 연결되었습니다.

접지 시스템은 300인치(약 91.44m) 길이의 케이블과 실외에서 땅에 삽입된 12피트(약 30.48cm) 스테인레스 스틸 막대로 이루어져 있었습니다. 접지 연결 상태를 확인하기 위해 별도의 병렬 케이블이 사용되었으며, 접지 케이블에는 Underwriters Laboratories (UL) 승인을 받은 10mA 퓨즈가 포함되어 있었습니다.

3). 실험 세팅

표준 현미경 슬라이드 (75 mm×25 mm, 1mm 두께)와 커버 슬립 (20 mm×20 mm 또는 22 mm×22 mm, 약 0.2mm 두께)을 활용했습니다. 전극 시스템은 현미경 슬라이드의 커버 슬립 옆에 위치한 골드 막대 2개 (2.0 mm×2.0 mm 정사각형 단면 및 길이 5.0 cm)로 이루어져 있었습니다.

이 골드 막대들은 9 볼트 배터리 2개에 직렬로 연결되었으며, 전기장의 전원공급은 스위치를 통해 조작되었습니다. 전극 사이의 전기장은 14.3 볼트/센티미터에서 28.0 볼트/센티미터까지 (평균±표준 편차 [SD]=23.1±3.7 볼트/센티미터) 범위였습니다.

각 샘플에는 혈청 내 미네랄 및 미량 원소와 동일한 비율로 존재하는 용액 한 방울이 혈액 한 방울에 첨가되었습니다. 이를 통해 RBC(적혈구) 농도가 감소되었고 RBC의 이동성에 영향을 주는 전기내방삼투(electroendosmosis) 이동 현상을 방지했습니다.

혈액 20%와 등장액(isotonic solution)을 섞은 비율을 사용하였습니다. 이후 커버 슬립이 샘플 위에 덮이며, 골드 막대가 올바른 위치로 이동되었습니다. 골드 전극과 희석된 혈액 샘플 사이의 전도성 접촉을 보장하기 위해 커버 슬립 양쪽에 등장액 한 방울씩이 추가되었습니다.

어두운 필드 현미경에 장착된 비디오카메라 (Richardson RTM-3.0; 총 배율 1000)가 RBC의 움직임을 녹화했습니다. RBC의 최종 속도를 최소 10초 동안 기록하는 충분한 시간을 제공하는 몇 가지 다른 위치에서 영상을 관찰했습니다.

마이크로미터 스테이지를 사용하여 제타 포텐셜과 응집도 측정에 적합한 RBC 밀도를 찾기 위해 샘플을 이동시킬 수 있었습니다. 적절한 영역을 찾으면 골드 막대의 전원을 켰습니다.

적절한 지역에서 각각 3회의 측정을 수행하여 각 샘플마다 총 9회의 측정을 완료하였습니다. 이후 디지털 비디오디스크에 기록된 이미지는 RBC의 이동 속도를 이후 분석에 활용하였습니다.

4). 제타 포텐셜 및 RBC(적혈구) 응집도 측정

RBC의 제타 포텐셜은 혈액의 유동성을 유지하고 RBC 응집을 방지하는 역할을 합니다. 제타 포텐셜과 응집의 상호작용은 혈액 점성에 영향을 줍니다. 제타 포텐셜은 스몰루코프스키 방정식을 사용하여 계산되었습니다.

전기장은 전기 포텐셜과 전극 사이의 거리에서 계산되었고, RBC의 최종 속도는 녹화에서 직접 측정되었습니다. 이때 정확한 측정을 위해 0.01초 정확도의 스톱워치를 활용했습니다.

이러한 값과 전극 시스템을 활용하여, 건강한 대상에서 제타 포텐셜을 측정했습니다. 이 결과에서 제타 포텐셜은 평균 -12.5 mV로, 범위는 -9.30 mV에서 -15.0 mV 사이로 나타났습니다.

RBC 응집도 측정을 위해 어두운 필드 현미경 단계가 점진적으로 이동하면서 샘플을 관찰했습니다. 각 위치에서 RBC 클러스터 밀도가 적절한지를 결정하고자, 6개의 무작위 위치에서 상대적으로 유사한 RBC 클러스터 밀도를 선택했습니다.

각 위치에서 영역을 표준화하여 클러스터를 계산했으며, 클러스터는 세포 개수에 따라 다음과 같이 계산되었습니다: 개별 세포는 1개 세포의 클러스터, 두 개의 세포는 2개 세포의 클러스터, 3개의 세포 그룹은 3개 세포의 클러스터로 계산되었습니다.

최대 8개의 세포까지 클러스터로 계산되며, 9개 이상의 세포로 이루어진 클러스터는 하나의 클러스터 그룹으로 묶여서 계산되었습니다.

5). 실험 절차 및 연구설계

대상자들이 도착한 후, 연구 조정자는 동의서 서명 및 질문에 응답 여부 확인을 했습니다. 건강 기록 인벤토리 (HHI) 응답을 검토하여 제외 기준 준수 여부와 대상자의 일반적인 건강 정보를 수집했습니다. 이후 McGill 통증 설문지 (MPQ)를 사용하여 통증 관련 질문을 진행했습니다.

손가락 찔림을 통해 매우 적은 양의 혈액을 얻었고, 대상자는 편안한 누워 있는 자세로 조용한 실험실 환경에서 실험을 진행했습니다. 2시간 후, 대상자가 접지 상태로 있을 때 추가적인 혈액 샘플을 두 번 더 채취했습니다.

6). 데이터 분석

각 데이터 세트는 Lillifors 정규성 검정으로 정규성을 확인한 후, 통계 분석은 2007 Microsoft Office Excel의 통계 패키지를 사용하여 Student's t-검정을 통해 진행되었습니다. 데이터 세트가 정규성을 만족하는 경우에도 t-검정을 수행하였습니다.

이는 t-검정이 분산 동질성 가설에서 견고한 방법이며, 미래 연구를 위한 유용한 정보를 제공할 수 있기 때문입니다. 통계적 유의 수준은 0.05로 설정되었으며, Lillifors 검정 결과가 정규성을 보여줄 때에는 t-검정을 생략했습니다.

7). 실험결과

(1). 제타 포텐셜 : 10명의 대상자에 대해, 접지 전과 접지 후(어스링 후)의 RBC 속도와 제타 포텐셜 (ζ)을 측정했습니다. 각 혈액 검체마다 RBC 속도를 9번 측정하여 평균을 구했습니다. 접지 세션 전과 후에 총 4회의 혈액 검체를 수집하여 평균을 계산했습니다.

평균, 표준편차, 평균의 표준 오차 (SEM)는 대상자 간에 계산되었으며, Lillifors 정규성 검정과 일치하는 속도 분포를 나타냈습니다. 제타 포텐셜은 Smoluchowski 방정식을 사용하여 계산되었으며, 모든 대상자가 2시간의 접지 후에 제타 포텐셜의 절대값이 증가했습니다.

증가량은 최소 1.27배에서 최대 5.63배까지 다양했습니다. 평균적으로 제타 포텐셜의 절대값은 2.70배로 증가했으며, 이는 접지 후 제타 포텐셜의 절대값이 예상대로 약 20%~30% 증가할 것으로 예상되었기 때문에 매우 통계적으로 유의미한 결과입니다.

또한, 평균 제타 포텐셜의 절대값은 건강 상태와 연관되어 더 건강한 대상자의 경우 증가가 덜 유의미한 경향을 보입니다.

(2). 적혈구 응집 : 10명의 대상자에 대한 RBC 응집 결과를 살펴보면, 2시간 동안의 접지 후에 응집체(클러스터)가 유의하게 증가했습니다. 2시간 동안의 접지 후에 1 또는 2개의 세포로 이루어진 응집체가 유의하게 더 많아졌으며, 3개의 세포로 이루어진 응집체는 감소했습니다.

그러나 4개 이상의 세포로 이루어진 응집체는 훨씬 적었습니다(4개 이상의 세포로 이루어진 응집체에 대한 통계적 평가는 수행되지 않았으나, 접지 중 평균 세포 수인 15.0이 접지 전 평균 세포 수인 34.7의 절반 미만임을 보여줍니다).

(3). 통증 : 대다수 대상자는 통증 없이 연구 장소에 참여했습니다. 통증을 보고한 3명 중 2명은 세션 시작 후 2시간 뒤에 통증이 사라졌습니다. 나머지 한 명은 세션 종료 시 거의 통증이 사라졌습니다.

대상자 #5, 7 및 9는 통증을 경험했습니다. 대상자 #5의 제타 전위는 접지 2시간 전에 9.46이었고 2시간 후에 20.8로 증가했습니다 (증가 비율 2.20). 대상자 #7은 2시간 전에 11.8이었고 2시간 후에 42.7로 증가했습니다 (증가 비율 3.61).

대상자 #9는 2시간 전에 5.26이었고 2시간 후에 11.4로 증가했습니다 (증가 비율 2.16). 이 세 명의 통증 있는 대상자를 합치면, 접지 전 평균 제타 전위는 8.84이었고 2시간 후에는 24.97로 증가했습니다 (평균 증가 비율 2.82).

통증 없는 7명의 대상자의 경우 접지 전 평균 제타 전위는 7.85이었고 2시간 후에는 20.45로 증가했습니다 (평균 증가 비율 2.61), 이는 조금 더 작은 개선을 나타냅니다. 따라서 통증 있는 대상자의 제타 전위가 통증 없는 대상자보다 약간 더 개선된 것으로 나타났습니다.

놀랍게도, 제타 전위가 가장 크게 증가한 대상자인 대상자 #6(증가 비율 5.63)은 처음부터 통증이 없었지만 매주 이부프로펜을 복용하는 것을 밝혔습니다. 한편, 제타 전위 증가가 가장 낮은 대상자인 대상자 #3(증가 비율 1.27)은 아마도 가장 건강한 상태였고, 주 2회 야외와 집에서 요가를 하는 등 활발한 생활을 보였습니다.

 

3. 토론

다양한 임상 연구들은 인간 신체에 접지하거나 접촉하는 것이 심혈관 및 심혈관 관련 매개변수를 개선하는데 긍정적인 효과를 준다는 사실을 확인하고 있습니다.

흙으로 채운 지팡이와 연결된 도체 매트리스 패드를 통한 접지는 밤과 낮의 코르티솔 리듬을 정상화시키며, 코르티솔 상승으로 인한 생체 시계 혼란과 교감 신경계의 활성화를 완화합니다.

이것은 불면증, 고혈압, 심혈관 질환, 뇌졸중 등과 관련된 위험을 감소시킬 수 있습니다. 접지는 자율 신경계에 긍정적인 영향을 미치며, 부교감 활동 증가와 심박변이도의 상승과 관련됩니다. 심박변이도는 자율 신경 균형과 심혈관 건강의 중요한 지표로서 사용됩니다.

또한 제타 전위의 증가와 상응하는 혈액 점도의 감소도 입증되었습니다. 적혈구 표면에는 정전기적 밀어내기로 인한 음전기적 전하가 있어 혈류 내 세포 간 간격을 조절합니다.

제타 전위는 적혈구의 순수한 음전기적 전하 기능을 나타냅니다. 폐쇄성 동맥 질환 환자 연구 결과에서도 적혈구의 음전기적 전하가 감소하며, 이는 적혈구 응집을 촉진합니다.

이러한 점도의 증가와 관련된 결과로 혈관 질환 위험이 증가함이 메타 분석에서 확인되었습니다. 접지는 혈액 점도를 낮추고 염증을 감소시키는 효과를 지닙니다.

의료 영상 촬영술을 통해 급성 염증의 개선 사례가 확인되었으며, 지구의 자연적인 전기 환경에 접촉하면서 염증 매개체 감소도 관찰되었습니다.

이러한 결과는 접지를 통한 혈액 점도의 감소가 심혈관 질환 예방에 중요한 역할을 할 수 있음을 시사합니다.

접지는 간단하면서도 강력한 방법으로 혈액 점도와 심혈관 건강을 개선할 수 있으며, 의사들은 이를 통해 예방 및 보조 치료에 대응할 수 있습니다.

 

4. 결론

혈액 점도가 상승하면 고혈압, 혈전 생성, 허혈 및 관절병 등 심혈관 질환의 발병과 관련이 있을 수 있는데, 이는 예측 지표로 활용될 수 있습니다.

그러나 혈액 점도는 현재 잊혀진 위험 인자로서 잘 측정되지 않습니다. 혈액 점도 및 적혈구 응집을 줄이는 개입은 중요합니다. 스타틴은 혈액 점도를 효과적으로 조절할 수 있지만, 심각한 부작용 가능성과 투여 불가능한 환자들이 있습니다.

안전하고 효과적인 항염증 전략의 필요성이 강조됩니다. 신체의 접지나 접촉은 유용한 접근 방식입니다. 아직까지 혈압에 대한 접지의 체계적인 연구는 부족하지만, 일부 환자들이 접지를 시작 하면 응고 시간을 모니터링해야 할 수도 있습니다.

간단하면서도 자연적인 개입을 통해 인간의 통증을 줄이고 삶의 질을 개선하는 것은 의사의 역할입니다. 이 연구 결과는 접지가 제타 전위에 유익한 영향을 미치며, 추가 연구의 필요성을 보여줍니다.